Medicinsk viktnedgång: Inspiration och kunskap
Välkommen till en plats där insikter och kunskap möter innovation
För dig som är intresserad av det senaste inom obesitas, hälsa och medicin, har vi skapat en artikelkollektion. Vi täcker allt från de senaste forskningsgenombrotten, nya behandlingsmetoder och förståelse för obesitas, till praktiska råd och rekommendationer som kan bidra till en bättre hälsa och livskvalitet.
Vi är här för att stödja dig på varje steg av vägen!
Utvalda
Mysimba: Viktbehandling i tablettform
Mysimba är ett receptbelagt läkemedel i tablettform som används för behandling av övervikt och obesitas. Det innehåller de aktiva substanserna naltrexon och bupropion, som tillsammans påverkar hjärnans aptit- och belöningssystem.
Genom denna verkningsmekanism kan behandlingen bidra till minskad aptit och minskat sug efter energität mat, vilket i sin tur kan underlätta ett minskat energiintag.
Så räknar du ut ditt BMI – och vad resultatet egentligen betyder
Body Mass Index (BMI) är ett av de mest använda screeningverktygen inom hälso- och sjukvården för att uppskatta relationen mellan kroppsvikt och längd. Måttet ger en övergripande, statistisk utgångspunkt för att bedöma risken för olika hälsotillstånd. Samtidigt är det viktigt att betona att BMI har begränsningar och inte ensamt kan ge en fullständig bild av en individs hälsostatus på egen hand.
Risker med att använda viktminskningsläkemedel utan medicinsk vägledning
Den medicinska behandlingen av obesitas och övervikt har under senare tid ökat markant i efterfrågan, vilket i sin tur har bidragit till framväxten av en marknad där läkemedel ibland distribueras utanför den etablerade och reglerade hälso- och sjukvården. Användning av dessa läkemedel utan läkarordination samt utan strukturerad och kontinuerlig uppföljning innebär betydande medicinska risker.
Lipödem eller obesitas – hur kan du se skillnad?
Att förstå varför kroppen inte alltid svarar som förväntat på kost och fysisk aktivitet är en viktig utgångspunkt för rätt behandling. Lipödem och övervikt kan i vissa fall likna varandra, men är två olika tillstånd med skilda bakomliggande mekanismer. De kan också förekomma samtidigt, vilket ytterligare kan komplicera den kliniska bilden.
Varför går jag inte ner i vikt med hypotyreos?
Att gå ner i vikt vid hypotyreos kan upplevas som svårare, även vid goda levnadsvanor. En underaktiv sköldkörtel innebär lägre nivåer av hormoner som reglerar ämnesomsättningen, vilket kan påverka energiförbrukning och ork. Effekten på kroppsvikten är dock oftast måttlig och varierar mellan individer. När hypotyreos behandlas och hormonnivåerna normaliseras förbättras förutsättningarna för viktnedgång.
Medicin
Varför ingår inte Wegovy och Mounjaro i högkostnadsskyddet?
Läkemedel för behandling av obesitas och övervikt, såsom Wegovy och Mounjaro, omfattas inte av det svenska högkostnadsskyddet vid behandling av obesitas. Detta trots att obesitas klassas som en kronisk sjukdom av både världshälsoorganisationen (WHO) och svensk hälso- och sjukvård, vilket innebär att tillståndet ofta kräver långsiktig och strukturerad behandling.
Tandvårds- och läkemedelsförmånsverket (TLV) har bedömt att läkemedel som Wegovy och Mounjaro i dagsläget inte ska ingå i läkemedelsförmånerna. Bedömningen bygger bland annat på hälsoekonomiska analyser av behandlingarnas kostnadseffektivitet och den samlade påverkan på läkemedelsbudgeten.
Det innebär att många patienter idag själva står för en stor del av läkemedelskostnaden vid farmakologisk behandling av övervikt och obesitas.
Survodutide: En ny GLP-1/glukagon-dubbelagonist för viktnedgång och metabol hälsa
Survodutide är ett prövningsläkemedel för viktnedgång som aktiverar både GLP-1- och glukagonreceptorer. Den dubbla verkningsmekanismen påverkar hunger- och mättnadsreglering och kan även påverka kroppens energiomsättning och fettmetabolism. Survodutide utvecklas av Boehringer Ingelheim och utvärderas i kliniska studier, däribland fas 3-studien SYNCHRONIZE-1 hos vuxna med övervikt eller obesitas utan typ 2-diabetes.
Att köpa Ozempic på nätet - viktiga risker att känna till
Den illegala handeln med läkemedel för viktminskning har ökat kraftigt de senaste åren och innebär betydande medicinska risker. Läkemedel som säljs via oseriösa webbplatser eller utan giltigt recept kan vara förfalskade, felaktigt doserade eller innehålla andra substanser än de som anges på förpackningen. Läkemedel som säljs utanför den reglerade läkemedelsmarknaden kan vara förfalskade, felaktigt doserade eller innehålla andra substanser än de som anges på förpackningen.
Hälsa och livsstil
Från väntelista till kontinuerlig vård: Så fungerar digital överviktsvård
Digital överviktsvård kombinerar medicinsk behandling med kontinuerligt stöd från ett multidisciplinärt specialistteam online. Obesitas är en kronisk och komplex sjukdom där biologi, hormonella och miljörelaterade faktorer samverkar, vilket gör att traditionella råd ofta inte räcker. Genom att flytta vården till en digital plattform slipper du långa väntelistor och får i stället en kontinuerlig, individanpassad vård som alltid finns tillgänglig där du befinner dig.
Viktuppgång efter GLP-1-behandling – hur man bibehåller viktminskning långsiktigt
Viktuppgång efter avslutad behandling med GLP-1-läkemedel är vanligt och beror bland annat på att aptitreglering, hunger och energibalans gradvis återgår mot tidigare nivåer när behandlingen avslutas. Obesitas är en kronisk och komplex sjukdom där biologiska mekanismer påverkar både hunger, mättnad och kroppsvikt över tid.
Varför går jag inte ner i vikt med hypotyreos?
Att gå ner i vikt vid hypotyreos kan upplevas som svårare, även vid goda levnadsvanor. En underaktiv sköldkörtel innebär lägre nivåer av hormoner som reglerar ämnesomsättningen, vilket kan påverka energiförbrukning och ork. Effekten på kroppsvikten är dock oftast måttlig och varierar mellan individer. När hypotyreos behandlas och hormonnivåerna normaliseras förbättras förutsättningarna för viktnedgång.
Psykisk hälsa
Nutrition
Vad är matbrus? Orsaker, symtom och behandling
Matbrus, eller food noise, innebär ihållande, oönskade och tröttande tankar på mat som kan påverka livskvaliteten negativt. Till skillnad från vanliga tankar på mat är matbrus ofta stressande och påträngande och handlar om såväl hunger och sug som regler, tider och kontroll. Matbrus är ett relativt nytt begrepp inom forskningen och sätter ord på något som många länge har känt igen.
Caesarsallad – hälsosamma och proteinrika recept
Caesarsallad är en tidlös favorit: fräsch romansallad, sälta från parmesan och en krämig dressing med citron och vitlök. I den här guiden visar vi hur du behåller den klassiska smaken men gör salladen mer proteinrik och mättande – med kyckling, lättare dressing och ett kreativt pizza-alternativ med kycklingbotten.
Recept
Laxbowl med ris – proteinrik och näringstät
En proteinrik laxbowl är en näringstät måltid som aktivt kan stödja din viktnedgång genom att hålla dig mätt, stabilisera blodsockret och bevara din livsviktiga muskelmassa. Genom att kombinera omega-3-rik lax med fiberrika grönsaker, edamamebönor och fullkorn skapar du en balanserad bowl som näringstät och preoteinrik.
Podcast
Podcast - Ett vågat samtal
Ett vågat samtal – är podden där dietisten Erik Dunåker och YazenCoachen Magnus Cedenblad utforskar de komplexa sambanden mellan kropp, sinne och vikt. Med en bakgrund inom elitidrott, viktpendlingar och beteendeförändringar, samt med en stark vetenskaplig förankring, leder de samtal som både berör och utmanar.