Det finns hopp!
Synen på sjuklig övervikt är ofta att personerna får skylla sig själva. Att de är karaktärslösa och att det är deras eget fel att de är feta. Ny kunskap och modern forskning visar att det inte stämmer. Ju mer vi förstår om vårt hormonsystem desto mer inser vi att just fetma eller sjuklig övervikt är en hormonrubbning. Mättnad och hunger styrs av hormonerna i magen.
Tillhör du dem som har provat ”allt” och snart är beredd att ge upp vad gäller dina försök att gå ner i vikt?
Du vet det mesta om energiinnehåll, kalorier, bantning och olika vägar till ökad förbränning, men att äta lagom stora portioner och att låta bli att tänka på mat och ätande är en svår utmaning i vardagen.
Dina aptitreglerande hormoner gör att det är en ständig kamp mellan din kunskap och ditt beteende. Hormonerna påminner dig ständigt så att du vill äta mer, och sätter käppar i hjulet för dina viktminskningsplaner.
Men tack vare den senaste forskningen inom alla de områden som påverkar vårt ätande och vår vikt, så finns det nu nya möjligheter för dig som vill gå ner i vikt.
Läs mer om hur du kan få hjälp.
Fyll i din längd, vikt och målvikt så får du veta ditt BMI och när du kan nå din idealvikt.
Felaktig formatering i ett av fälten.