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Inspiration und Einblicke

Willkommen an einem Ort, an dem Erkenntnisse und Wissen auf Innovation treffen! Für diejenigen, die sich für die neuesten Entwicklungen in den Bereichen Adipositas, Gesundheit und Medizin interessieren, haben wir eine Artikelsammlung zusammengestellt. Diese Zusammenstellung ist Ihr Schlüssel zu einem tieferen Verständnis und Einblick in einen Bereich, der sich ständig weiterentwickelt und erweitert.

Egal, ob Sie Patient, Gesundheitsdienstleister oder einfach nur an diesem Bereich interessiert sind, unsere Sammlung bietet eine wertvolle Ressource. Wir sind hier, um Sie bei jedem Schritt zu unterstützen!

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Nutrition
5:2 – die Diät, die zu einem globalen Trend wurde
Medizin
Was du beachten solltest, wenn du mit gekühlten Medikamenten reist (Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Saxenda usw.)
Nutrition
Diäten zur Gewichtsabnahme – welche wirken am besten und liefern nachhaltige Ergebnisse?
Nutrition
Intermittierendes Fasten – Essensfenster für bessere Gesundheit und Gewichtsabnahme?
Nutrition
Die Keto-Diät – eine fetverbrennende Ernährungsweise
Nutrition
Low-Carb (LCHF): Leitfaden, Risiken und Vorteile
Nutrition
Die GI-Methode (glykämischer Index): eine Diät für stabilere Blutzuckerwerte
Wissenschaft und Veröffentlichungen
Das Yazen-Modell: Obesitasbehandlung durch einen ganzheitlichen digitalen Ansatz, der medizinische Behandlung, Lebensstilintervention und soziale Unterstützung integriert
Rezepte
Joghurt-Bruch mit Obst und Beeren
Rezepte
Teriyaki-Lachs mit Nudeln und Stir-fry-Gemüse
Rezepte
Quinoasalat mit Feta
Rezepte
Schnelle Mango-Kokos-Eiscreme
Rezepte
Mit Frischkäse gefülltes Hähnchen, mit ofengeröstetem Gemüse und Reis
Rezepte
Mariniertes Schweinefilet mit Pesto-Kartoffelsalat
Rezepte
Linsensuppe mit Süßkartoffel
Rezepte
Koreanischer Nudel-Wok mit Hähnchenhackfleisch
Rezepte
Warmes Sandwich mit Pute, Honigsenf und Ziegenkäse
Rezepte
Hähnchen mit Halloumi-Panade mit Süßkartoffeln, Gemüse und Dip-Sauce
Rezepte
Griechische Bowl mit Tsatsiki
Rezepte
Gebratener Eierreis mit Sojabohnen und Gemüse
Rezepte
Knuspriges Hähnchen mit Gemüse in süß-saurer Soße
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