Wat is "Ozempic face"? De waarheid achter de term en wat je eraan kunt doen

Wat is "Ozempic face" eigenlijk?

De term "Ozempic face" werd bedacht door een dermatoloog in New York om een specifiek type gezichtsveroudering te beschrijven bij patiënten die snel veel gewicht waren verloren met behulp van GLP-1-medicijnen (semaglutide).

Het is belangrijk om te begrijpen dat dit geen medische diagnose is. Je zult "Ozempic face" niet als bijwerking vinden in de bijsluiter van het medicijn of in de informatie van verschillende autoriteiten. Het is in plaats daarvan een verzamelnaam geworden voor de fysieke veranderingen die optreden wanneer het volume in het gezicht sneller afneemt dan de huid de tijd heeft om samen te trekken.

Typische kenmerken van "Ozempic face" zijn onder meer:

• Ingevallen wangen en slapen.

• Een scherpere kaaklijn, soms met beginnende "huidverslapping".

• Diepere plooien rond de mond en neus (nasolabiale plooien).

• Een huid die als minder veerkrachtig en rimpeliger kan worden ervaren.

• Ogen die groter of dieper liggend lijken door vetverlies rond de oogkassen.

Waarom gebeurt het? De wetenschap achter Ozempic face

Om te begrijpen waarom het gezicht verandert, moeten we naar de anatomie kijken. Ons gezicht krijgt zijn vorm en jeugdige uitstraling door een combinatie van botstructuur, spieren en vetkussentjes.

We hebben vetlagen diep onder de huid die fungeren als een soort "steiger" of vulling. Dit onderhuidse vet (subcutaan vet) lift de huid, verzacht rimpels en geeft het gezicht zijn ronde, zachte vormen.

Wanneer je afvalt, verlies je vet over je hele lichaam. Voor veel mensen is het gezicht een van de plekken waar het vetverlies het eerst en meest duidelijk zichtbaar is.

Stel je een druif voor die een rozijn wordt, of een ballon die lucht verliest. Wanneer het vetvolume dat de huid opspant verdwijnt, wordt de huid "te groot" voor de inhoud. Als de huid een goede elasticiteit heeft, trekt deze samen en past ze zich aan de nieuwe vorm aan. Maar als het vetverlies erg snel gaat, of als de huid haar natuurlijke veerkracht heeft verloren, kan ze het niet bijhouden. Het resultaat is dat de huid er slap of hangend uit kan zien, wat velen nu zijn gaan beschrijven als "Ozempic face".

Is het de medicatie die de huid beschadigt?

Een veelvoorkomend misverstand is dat semaglutide (de werkzame stof in Ozempic en Wegovy) chemisch gezien het collageen of de elastine in de huid afbreekt, en dat dit proces de zogenaamde Ozempic face veroorzaakt. Hier is echter geen enkel wetenschappelijk bewijs voor.

Het medicijn beïnvloedt je hormonen, je eetlust en je bloedsuikerspiegel. Het heeft geen directe invloed op je huidkwaliteit. Het effect op het gezicht is uitsluitend een gevolg van de verminderde calorie-inname en het daaropvolgende gewichtsverlies. Hetzelfde fenomeen wordt gezien bij patiënten die een maagomleidingsoperatie (gastric bypass) ondergaan of die op eigen houtje extreem streng diëten. Het verschil is dat medisch gewichtsverlies met GLP-1-medicijnen aanzienlijk gewichtsverlies toegankelijk heeft gemaakt voor een veel bredere groep mensen, waardoor het fenomeen vaker voorkomt.

Risicofactoren: Wie krijgt te maken met gezichtsveranderingen (Ozempic face)?

Iedereen die afvalt zal vet in het gezicht verliezen, maar of dit leidt tot het ingevallen uiterlijk dat "Ozempic face" wordt genoemd, hangt af van verschillende factoren:

1. De snelheid van het gewichtsverlies

Dit is de meest kritische factor. Moderne medicijnen zijn zeer krachtig. Als de dosis te snel wordt verhoogd, kan de patiënt de eetlust bijna volledig verliezen en pijlsnel in gewicht dalen. Snel gewichtsverlies (meer dan 1–1,5 kg per week gedurende lange tijd) geeft de huid minimale tijd om zich aan te passen en samen te trekken.

2. Leeftijd

Onze huid bevat de eiwitten collageen (voor stevigheid) en elastine (voor veerkracht). De aanmaak hiervan neemt natuurlijk af met de leeftijd.

Jonge mensen hebben vaak veel elastine; de huid werkt als een elastiekje dat snel terugspringt als het vet verdwijnt. Oudere mensen hebben over het algemeen minder elastine. De huid is dan meer als een uitgerekte stof die niet zo effectief samentrekt, waardoor rimpels en verslapping prominenter worden na de leeftijd van 40–50 jaar.

3. Startgewicht en de hoeveelheid verloren gewicht

Hoe meer gewicht je verliest, hoe meer "overschot aan huid" er kan ontstaan. Iemand die 40 kg afvalt, zal waarschijnlijk grotere veranderingen in het gezicht zien dan iemand die 10 kg afvalt.

4. Genetica

Sommige mensen hebben genetisch gezien vollere gezichten met robuustere vetkussentjes die beter bestand zijn tegen gewichtsverlies, terwijl anderen van nature dunnere gezichten hebben waar de kleinste gewichtsverandering direct zichtbaar is.

Zo ga je het effect tegen

Er is geen reden om de angst voor rimpels je te laten weerhouden van het behandelen van een ernstige ziekte als obesitas. De gezondheidsvoordelen van gecontroleerd afvallen – verminderd risico op diabetes, hart- en vaatziekten, kanker en gewrichtspijn – wegen aanzienlijk zwaarder dan cosmetische veranderingen.

Bij Yazen begrijpen we echter dat je welzijn ook samenhangt met hoe je je voelt wanneer je in de spiegel kijkt. Daarom werken we met een aanpak voor duurzame medische gewichtscontrole die zacht is voor zowel het lichaam als het uiterlijk.

Strategie 1: "Laagste effectieve dosis" – haast je langzaam

De allerbeste manier om "Ozempic face" tegen te gaan, is door een te drastisch tempo van gewichtsverlies te vermijden. Veel klinieken volgen een standaardschema waarbij de dosis elke maand wordt verhoogd, ongeacht de resultaten.

Bij Yazen doen we het anders. Wij volgen het principe van de laagste effectieve dosis.

• Als je op een lagere dosis in een gestaag, gezond tempo afvalt, verhogen we deze niet.

• Dit geeft het lichaam en de huid de tijd om zich aan te passen aan de nieuwe vorm.

Strategie 2: Voeding en vocht van binnenuit

De huid is een orgaan dat voeding nodig heeft. Wanneer de eetlust afneemt, is het makkelijk om minder aandacht aan eten te besteden, waardoor de huid niet de bouwstenen krijgt die ze nodig heeft.

• Eiwit: Aminozuren bouwen weefsel op. Zorg ervoor dat je eiwitrijk eet om zowel spieren als huidstructuur te behouden.

• Hydratatie: GLP-1-medicijnen kunnen bij sommigen de dorstsignalen verminderen. Uitgedroogde huid ziet er meteen ouder en rimpeliger uit. Voldoende water drinken is de simpelste "facelift" die je jezelf kunt geven.

• Micronutriënten: Vitamine C, zink en B-vitamines zijn belangrijk voor de gezondheid van de huid. Een gevarieerd dieet met veel groenten is essentieel.

Strategie 3: Levensstijlfactoren

• Roken: Als je rookt, stop dan. Roken breekt collageen in de huid sneller af dan bijna wat dan ook en verslechtert de bloedsomloop drastisch.

• Slaap: Tijdens de slaap herstelt het lichaam zichzelf. Slechte slaap verhoogt de niveaus van het stresshormoon cortisol, wat de huidbarrière kan afbreken.

• Zonbescherming: UV-straling is de grootste vijand van de huid als het gaat om veroudering. Gebruik dagelijks zonnebrandcrème om het collageen dat je hebt te behouden.

Behandelingsopties als de verandering al heeft plaatsgevonden

Als je gewicht bent verloren en merkt dat je gezicht te veel volume heeft verloren, is het belangrijk om te weten dat er hulp beschikbaar is. Dit hoeft niet permanent te zijn.

• Tijd: Geef het tijd! Vaak stabiliseert de huid zich en trekt ze iets samen in de 6–12 maanden nadat je je streefgewicht hebt bereikt. De huid is levend weefsel en aanpassing kost tijd.

• Dermatologische behandelingen: Voor wie er veel last van heeft, zijn er esthetische behandelingen. Fillers (hyaluronzuur) kunnen verloren volume in wangen en slapen herstellen. Er zijn ook behandelingen die de eigen collageenproductie van de huid stimuleren (bijv. microneedling, laser of biostimulatoren).

• Chirurgie: Bij zeer groot gewichtsverlies waarbij er sprake is van veel overtollige huid, kan plastische chirurgie in een later stadium een optie zijn.

Het psychologische perspectief: wennen aan een nieuw spiegelbeeld

Soms gaat de ervaring van "Ozempic face" niet alleen over rimpels, maar over het feit dat we onszelf niet herkennen. De hersenen hebben een interne kaart van hoe we eruitzien. Wanneer het lichaam snel verandert, kan de geest dat niet altijd bijbenen.

Het kan tijd kosten om te wennen aan een slanker gezicht. Wat eerst als "vermoeid" of "ingevallen" wordt ervaren, kan na verloop van tijd, wanneer je eraan gewend bent en misschien je kapsel of stijl hebt aangepast, als "vitaal" en "krachtig" worden ervaren.

Een teken dat de behandeling werkt

Het is belangrijk om te onthouden dat de verandering in het gezicht eigenlijk een bewijs is dat de behandeling werkt. Het "gevaarlijke" vet dat rond je inwendige organen zat en het risico op ziekten verhoogde, is afgenomen – en het vet in het gezicht ging mee in dat proces.

Samenvatting

"Ozempic face" is een mediaterm voor vetverlies in het gezicht bij gewichtsverlies. Het wordt niet veroorzaakt door het medicijn zelf, maar door het verminderde vetvolume. De beste manier om het te voorkomen is om in een gecontroleerd tempo af te vallen, voedzaam te eten, water te drinken en niet te roken.

Bij Yazen krijg je individueel aangepaste hulp bij gewichtsverlies waarbij artsen, diëtisten en personal trainers je helpen de balans te vinden. We streven niet naar het snelste gewichtsverlies, maar naar het meest duurzame en gezonde – met oog voor jou als geheel, van top tot teen, in lijn met de holistische focus van Yazen op de behandeling van obesitas.

Bronnen

The New England Journal of Medicine. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2032183

National Library of Medicine.Two-Year Effects of Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity: STEP 5 Trial.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36216945/

Springer Nature. Collagen and Elastic Content of Abdominal Skin After Surgical Weight Loss. https://link.springer.com/article/10.1007/s11695-009-0019-0

National Library of Medicine. Aging of the Facial Skeleton: Aesthetic Implications.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20871486/

Song AY et al. Skin Changes Due to Massive Weight Loss: Histological Changes and the Causes of the Limited Results of Contouring Surgeries.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33145720/