Jill Anderssons historia

Jill Andersson är 48 år och arbetar som tidsstudietekniker på ett IT-företag i Örebro. Hon spelade handboll på elitnivå som ung, men blev skadad och tvingades sluta. Det blev startskottet till en snabb viktökning. Som mest 45 kilo. För att gå ner har hon testat allt; Viktväktarna, soppdiet, Banandiet, Köpenhamnsdiet - dieter som ingen normalviktig människa skulle kunna tänka sig.

"Jag har äntligen hittat något som fungerar. Jag känner mig lugn och trygg med det jag håller på med. Nu kan jag gå ner i vikt och behålla den. Jag äter samma mat som jag alltid lagat, men i mindre mängd."

På tre månader har Jill gått ner 12 kilo och minskat sin BMI från 37,9 till 34,5.

Sötsuget är borta och hon känner sig inte hungrig längre.
Hon känner en önskan om att röra på sig och träna.
Maten smakar gott - tidigare var det bara ett redskap för att bli mätt.

Jill har siktet på att förbättra sin knäskada, som förvärrats av övervikt. Hon är snart halvvägs till sin målvikt och känner att detta ökar hennes chans att börja springa snart igen och överleva eftersom hon kommer att slippa en mängd följdsjukdomar som annars kommer med övervikt.

Yazen app showing a weight loss curve

Följ oss på Instagram @Yazen.se

Här delar vi vetenskapliga artiklar och tips.
1801446882205483618014468822054836
1803569435857143818035694358571438
1828727672819943718287276728199437
1792535093079962617925350930799626
1828149527819666418281495278196664