STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Angelica Brandelius

MD, PhD, sertifisert trenings- og medisinsk trener

Dr. Angelica Brandelius, MD, PhD, er autorisert lege og sertifisert medisinsk trener med bakgrunn innen immunologi, klinisk forskning og mer enn 15 års erfaring innen trening og helse. Hos Yazen utvikler hun digitale løsninger som hjelper folk med å bygge og opprettholde en aktiv livsstil.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Dr. Angelica Brandelius har sin medisinske embetseksamen fra Lunds universitet og kan vise til en doktorgrad i medisinsk vitenskap med fokus på immunologi. Hun er også sertifisert personlig trener og sertifisert medisinsk trener gjennom The Academy, hvor hun bygger bro mellom medisin og trening ved å skreddersy fysisk aktivitet for personer med tilstander som type 2 diabetes, overvekt og fedme, og hjerte- og karsykdommer.

Med mer enn 15 års erfaring hos SATS, Nordens største treningskjede, har hun ledet et bredt spekter av treningskonsepter – fra yoga og løping til styrketrening og seniorfitness – samtidig som hun har fortsatt sin faglige utvikling gjennom Les Mills-programmer, yogasertifiseringer og studier i idrettspsykologi ved Malmö universitet.

Hos Yazen utvikler hun digitale løsninger som gir folk mulighet til å starte og opprettholde en aktiv livsstil, alltid med fokus på individuelle behov og omstendigheter.

Artikler av

Angelica Brandelius

Melatonin for vektnedgang? Hva sier forskningen?

Melatonin er det aktive virkestoffet i legemidler som Circadin og Melatonin Neurim. Disse legemidlene er godkjent for kortvarig behandling av primær insomni, kjennetegnet av dårlig søvnkvalitet. Hvordan kan dette påvirke vekten?

Myter og fakta om fedme

Det finnes mange myter og fordommer knyttet til overvekt og fedme. De sitter dypt i samfunnet og kan skape skyldfølelse, skam og misforståelser – til tross for at fedme er en kompleks medisinsk tilstand påvirket av biologi, miljø og levekår. Når myter dominerer samtalen, overskygger de det som faktisk hjelper. Her tar vi for oss vanlige misoppfatninger og løfter fram kunnskap som virkelig gjør en forskjell.

‍

Kroppsmasseindeks (BMI), kroppsmål og kroppssammensetning – derfor bruker Yazen flere målemetoder

Kroppsmasseindeks (BMI) er et vanlig brukt mål på forholdet mellom vekt og høyde i behandling av vektnedgang og fedme, men det gir ikke et fullstendig bilde av helsen din. Hos Yazen supplerer vi derfor BMI med kroppsmål og kroppssammensetning for å få en bedre forståelse av kroppen din og utvikle mer individuelt tilpassede strategier for bærekraftig vektnedgang.

Mysimba for vektnedgang

I denne artikkelen gjennomgås ulike aspekter ved behandling av overvekt og fedme med slankemedisinen Mysimba, og det gis informasjon om hvordan risikoen for sykdom kan reduseres gjennom bevisste valg knyttet til kosthold, fysisk aktivitet og medisinsk behandling.

‍

Gå ned i vekt med tabletter – medisinsk vektnedgang uten injeksjoner

Ifølge WHO er overvekt og fedme et problem for nærmere 60 prosent av den voksne befolkningen i Europa, noe som understreker behovet for integrerte behandlingsstrategier som kombinerer medisinsk behandling (slankemedisin) med livsstilsendringer (1).

Utover GLP-1-legemidler: veien til vellykket og langsiktig vektnedgang

Vi er inne i en ny æra for behandling av fedme. GLP-1-baserte legemidler, ofte omtalt som slankemedisin, har forandret landskapet – men virkelig suksess oppnås når medisinen blir en del av en helhetlig tilnærming som støtter hele mennesket.

Langsiktig helse og vektnedgang krever mer enn legemidler alene. Det er når medisinsk behandling kombineres med livsstilsendringer og kontinuerlig veiledning at meningsfull og varig utvikling blir mulig (1–2).

Trulicity og medisinsk vekttap: Slik fungerer behandling med dulaglutid

Trulicity er et reseptbelagt legemiddel som inneholder det aktive virkestoffet dulaglutid. Det tilhører gruppen GLP-1-reseptoragonister og brukes til behandling av diabetes type 2.

Dulaglutid etterligner effekten av kroppens eget GLP-1-hormon, noe som bidrar til å regulere blodsukkeret. Legemiddelet kan også påvirke appetitt og metthetsfølelse, noe som kan føre til vekttap.

‍

Saxenda (liraglutid) ved behandling av fedme

Saxenda er en daglig injeksjonsbehandling med liraglutid som kan redusere appetitten og øke metthetsfølelsen. Den brukes ved overvekt og fedme, kombinert med kosthold og fysisk aktivitet. Doseringen trappes opp gradvis for å redusere bivirkninger som kvalme.

‍

Ozempic (semaglutid) ved behandling av fedme

Ozempic er et reseptbelagt legemiddel som brukes til behandling av type 2-diabetes som supplement til kosthold og mosjon. Den aktive substansen semaglutid bidrar til forbedret blodsukkerkontroll og har også en appetittdempende effekt, noe som kan føre til vekttap.