Jesper Wallén

Tekstschrijver

Jesper Wallén heeft een achtergrond als journalist, redacteur en schrijver. Bij Yazen speelt hij een centrale rol in de communicatie van het bedrijf. Met zijn contentcreatie helpt hij moderne obesitasbehandeling begrijpelijker en toegankelijker te maken voor meer mensen. Hij heeft een passie voor het begrijpelijk maken van complexe onderwerpen.

Orange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Jesper Wallén heeft een achtergrond als journalist, redacteur en schrijver, met ervaring binnen zowel lokale media als enkele van de grootste kranten van Zweden. Hij heeft een sterke passie voor taal en communicatie en voor het toegankelijk maken van complexe onderwerpen. Gedurende zijn carrière heeft hij gewerkt aan het schrijven, redigeren en creëren van informatieve content, variërend van medische doorbraken en mondiale politiek tot voetbalverslagen
Bij Yazen speelt Jesper een centrale rol in de communicatie van het bedrijf. Door middel van contentcreatie en strategische communicatie helpt hij moderne obesitasbehandelingen begrijpelijker, herkenbaarder en toegankelijker te maken voor een breder publiek.

Artikelen van

Jesper Wallén

Afvallen met medicatie

Wegovy-tabletten voor gewichtsverlies – wat zijn ze en hoe werken ze?

Wegovy-tabletten zijn de eerste orale GLP-1-behandeling die specifiek is goedgekeurd voor langdurig gewichtsbeheer en vermindering van het cardiovasculair risico. Door hongersignalen te verminderen en food noise te dempen, helpen de tabletten mensen via biologische mechanismen gezondere gewoonten op te bouwen.

Wegovy-tabletten zijn aanbevolen voor volwassenen met obesitas of met overgewicht en ten minste één gewichtsgerelateerde aandoening. Net als de injecteerbare Wegovy bevatten de tabletten de werkzame stof semaglutide, maar de manier waarop de behandeling wordt ingenomen verschilt.

Lichamelijke activiteit

Zwemmen als training – conditie, gewicht en gezondheid

Zwemmen als training is mild voor het lichaam, effectief en geschikt voor de meeste mensen – ook voor wie overgewicht of artrose heeft of na een zwangerschap. Het drijfvermogen van water vermindert de belasting op gewrichten en skelet met tot wel 90%, waardoor zwemmen een laagbelastende trainingsvorm is die zeer vriendelijk is voor het lichaam.

Gezondheid en leefstijl

Overgewicht – hoe kunnen wij je helpen bij duurzaam gewichtsverlies?

Overgewicht en obesitas zijn groeiende gezondheidsproblemen die veel mensen treffen, zowel in Zweden als wereldwijd. Afvallen en een duurzame balans vinden kan moeilijk zijn, maar er is ondersteuning beschikbaar. Gewicht beïnvloedt zowel de fysieke als mentale gezondheid. In dit artikel ontdek je waarom overgewicht ontstaat, welke leefstijlveranderingen helpen en hoe je je voortgang richting een gezonder gewicht kunt meten.

‍

Lichamelijke activiteit

Smartwatch en training: een technisch hulpmiddel voor beweging, gezondheid en gewichtsverlies

Slimme horloges en activity trackers worden steeds vaker gebruikt als ondersteuning bij training en gezondheid. Voor veel mensen kan een smartwatch helpen om meer inzicht te krijgen in beweging, slaap en dagelijkse gewoonten. Daarnaast is een smartwatch een verlengstuk van je smartphone, waarmee je meldingen ontvangt, muziek kunt bedienen en apps direct vanaf je pols kunt gebruiken. Maar hoe kun je een smartwatch op een zinvolle manier inzetten bij training en gewichtsverlies?

‍