Laag testosteron bij mannen
Begrijpen hoe hormonen, energie en gewicht met elkaar in verbinding staan
Laag testosteron kan je energie, stemming, motivatie en zelfs je gewicht beïnvloeden. Veel mannen merken dat ze moe zijn, weinig zin hebben in seks of zich moeilijk kunnen concentreren — maar beseffen niet dat hormonen hier een rol in kunnen spelen. Bij Yazen kijken we naar het volledige plaatje: gewicht, hormonen en je metabole gezondheid — zodat je je weer jezelf kunt voelen
Waarom testosteron belangrijk is
Testosteron beïnvloedt meer dan alleen spieren of je sexdrive. Het helpt bij sterke botten, goed humeur, focus, slaap en een gezonde stofwisseling.
Als je testosteron daalt, kunnen je energie, motivatie en zelfvertrouwen ook een dip krijgen.
Veelvoorkomende signalen zijn:
- Moeheid of slecht humeur
- Lagere zin in seks of erectieproblemen
- Meer buikvet en minder spiermassa
- Slechte slaap of mentale wazigheid
Een simpele bloedtest kan laten zien of laag testosteron een deel van het probleem is.
Het verband tussen testosteron en gewicht
Obesitas en laag testosteron hangen nauw samen. Te veel buikvet zet testosteron om in oestrogeen en verhoogt ontstekingen — waardoor je testosteron nog verder daalt. Dat maakt het weer lastiger om af te vallen en creëert een frustrerende en vicieuze cirkel. Zelfs een matig gewichtsverlies kan je testosteron op een natuurlijke manier verhogen en je humeur, energie en seksleven verbeteren.
Behandeling en volgende stappen
Laag testosteron kan vaak worden verbeterd met een combinatie van medische ondersteuning en veranderingen in je leefstijl:
- Onderzoek en bloedtesten onder leiding van een arts
- Gestructureerde ondersteuning bij voeding en training
- Coaching om gezonde gewoontes vol te houden
- Medische behandeling (indien nodig)
Het door artsen geleide mannenprogramma van Yazen combineert hormoononderzoek, gewichtsbeheer en voortdurende ondersteuning, zodat je je balans en je gezondheid op de lange termijn kunt herstellen.
Zo kun jij vandaag nog beginnen
Meld je aan via onze website
Beantwoord binnen 2 minuten een paar vragen, zodat we jou en je doelen beter leren kennen. Om je antwoorden te versturen, log je veilig in met iDIN. Dit is een vertrouwde online identificatiemethode waarmee je je identiteit en leeftijd eenvoudig kunt bevestigen. Wil je meer weten over iDIN? Klik hier voor meer informatie.
Download de Yazen app
Vervolg je reis in onze app. Download de Yazen-app via de App Store of Google Play, en log in om direct aan de slag te gaan.
Maak je gezondheidsprofiel compleet
Samen met jouw Yazen-coach beantwoord je nog een aantal vragen in de app om jouw profiel compleet te maken.
Plan je bloedonderzoek
Om te bepalen of je in aanmerking komt voor de behandeling voeren we een uitgebreid bloedonderzoek uit. We werken samen met Labplusarts, dé professionele aanbieder van bloedonderzoeken. Via hun website kun je eenvoudig een bloedtest aanvragen. Je vindt altijd een locatie dichtbij.
*als uit het onderzoek blijkt dat de behandeling ongeschikt is, krijg je de kosten (€119,-) van het bloedonderzoek terug.
Bespreek je behandelplan
Als uit het bloedonderzoek blijkt dat de behandeling geschikt voor je is, ontmoet je jouw arts. Samen stellen jullie een persoonlijk behandelplan op, volledig afgestemd op jouw behoeften.
Jouw reis kan beginnen
Ben je tevreden over het behandelplan, de kosten, de medicatie en het verwachte resultaat? Dan kunnen we aan de slag.
Meer artikelen
De uitdagingen van mannen met obesitas en comorbiditeiten: de invloed van psychologische en maatschappelijke factoren
Testosteron, obesitas en de gezondheid van mannen: rol, gezondheidseffect en behandelingsopties
Gewichtsverlies: Gezondheidsuitdagingen voor mannen gerelateerd aan overgewicht en obesitas – comorbiditeiten en complicaties
Yazen Health AB is een geregistreerde zorgverlener die onderworpen is aan de wet op de gezondheid en medische zorg, de verordening gegevensbescherming (AVG), de wet op de patiëntengegevens en de wet op de patiëntveiligheid. Ons eigen systeem voor medische dossiers en onze app is geregistreerd bij de Zweedse Inspectie voor de Gezondheidszorg (IVO).