STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Angelica Brandelius

MD, PhD, Certificeret Fitness- og Medicintræner

Dr. Angelica Brandelius, MD, ph.d., er autoriseret læge og certificeret medicinsk træner med baggrund i immunologi, klinisk forskning og mere end 15 års erfaring inden for motion og sundhed. Hos Yazen udvikler hun digitale løsninger, der hjælper mennesker med at opbygge og fastholde en aktiv livsstil.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Dr. Angelica Brandelius har en lægevidenskabelig kandidatgrad fra Lunds Universitet og en ph.d. i medicinsk videnskab med speciale i immunologi. Hun er desuden certificeret personlig træner og certificeret medicinsk træner gennem The Academy, hvor hun bygger bro mellem medicin og motion ved at tilpasse fysisk aktivitet til personer med tilstande som Type 2-diabetes, overvægt og svær overvægt samt hjerte-kar-sygdomme.

Med mere end 15 års erfaring hos SATS, Nordens største fitnesskæde, har hun ledet en bred vifte af træningstilbud – fra yoga og løb til styrketræning og seniorfitness – og løbende videreudviklet sine kompetencer gennem Les Mills-programmer, yogacertificeringer og studier i sportspsykologi på Malmö Universitet.

Hos Yazen udvikler hun digitale løsninger, der hjælper mennesker med at begynde og fastholde en aktiv livsstil – altid med fokus på den enkeltes behov og situation.

Artikler af

Angelica Brandelius

Hvorfor du ikke bør bruge GLP-1 under graviditet. Hvordan det kan påvirke dig og dit barn

Graviditet medfører store forandringer i kroppen, så det er helt naturligt at undre sig over, hvad der er sikkert, når det gælder medicin. Kan man bruge GLP-1-behandlinger som Ozempic eller Wegovy under graviditet? Her gennemgår vi, hvad forskningen siger, hvorfor disse lægemidler ikke anbefales under graviditet, og hvad du bør overveje, hvis du er gravid eller planlægger at blive det.

Hvad sker der, hvis du stopper med at tage GLP-1?

At stoppe GLP-1-behandling som f.eks. Ozempic, Wegovy eller Mounjaro rejser mange spørgsmål for dem, der har brugt den til at tabe sig. Hvad sker der egentlig i din krop? Kommer vægten tilbage? Kan du bevare resultaterne?

Her gennemgår vi, hvad forskning viser om, hvad der typisk sker, når behandlingen slutter.

Almindelige bivirkninger ved GLP-1-medicin og hvordan du håndterer dem

Bivirkninger er almindelige ved GLP-1-medicin, især i starten af behandlingen eller når dosen øges. For de fleste er de milde til moderate og rammer typisk maven og tarmsystemet. De aftager som regel, efterhånden som kroppen vænner sig til medicinen. Med den rette vejledning om mad, væske og dosering kan ubehaget ofte reduceres, så behandlingen kan fortsætte på en sikker måde. Her gennemgår vi almindelige bivirkninger og praktiske tips til at håndtere dem.

GLP-1 til vægttab

GLP-1 er hurtigt blevet en vigtig del af behandlingen for personer, der lever med overvægt og svær overvægt. Hvis du i årevis har kæmpet med konstant sult, cravings eller vægten, der kryber op igen, kan denne behandling give den biologiske støtte, du har brug for. Men hvordan virker GLP-1 egentlig i kroppen, og hvorfor kan det bidrage til et mere bæredygtigt vægttab? Her forklarer vi, hvordan det virker, og hvem det kan være relevant for.

Diabetesmedicin, vægttab og langsigtet sundhed

Søgninger efter diabetesmedicin og vægttab er steget markant. Mange ønsker at forstå sammenhængen og finde ud af, hvem denne type behandling kan være relevant for. Noget medicin, der oprindeligt blev udviklet til Type 2-diabetes, kan også føre til vægttab. I denne artikel forklarer vi, hvordan diabetesmedicin og vægttab hænger sammen, og hvilke behandlinger der kan understøtte vægttab.

Vægttab med medicin

Interessen for medicin til behandling af svær overvægt er vokset markant de seneste år. Svær overvægt er en langvarig og kompleks tilstand. Det handler ikke kun om kropsvægt, men om den samlede sundhed og risikoen for relaterede sygdomme. Kompleksiteten afspejler de mange faktorer, der spiller ind – herunder genetik, hormoner, hverdagsvaner og det miljø, vi lever i.

Eltroxin til vægttab: myter og risici

På sociale medier og blogs påstås det indimellem, at Eltroxin kan bruges til vægttab. For personer med overvægt eller svær overvægt kan det være svært at vide, hvad der faktisk er sandt. Denne artikel gennemgår risiciene og det, der kan være nyttigt at vide om levothyroxin og vægttab.

Metformin og vægttab

Metformin er et af de mest udbredte medicinske behandlinger mod Type 2-diabetes. Samtidig dukker denne medicin ofte op i diskussioner om vægt og metabolisme. Men hvorfor tales der om metformin i forbindelse med vægttab, hvor stærk er effekten egentlig, og hvilke risici skal patienter være opmærksomme på?

Melatonin til vægttab? Hvad siger forskningen?

Melatonin er det aktive stof i lægemidler som Circadin og Melatonin Neurim. Disse lægemidler bruges til kortvarig behandling af primær søvnløshed, hvor søvnkvaliteten er dårlig. Men hvordan kan det påvirke din vægt?