Anders Bengtsson
Anders ist approbierter Arzt mit Facharztausbildung in Innerer Medizin und Endokrinologie, ausgebildet an der Universität Umeå. Er war mehrere Jahre als Oberarzt und Ausbilder tätig. Bei Yazen ist er Leiter der Ärzteschaft und verantwortlich für ein hohes medizinisches Kompetenz- und Qualitätsniveau.
Asthma, Bewegung und Adipositas: Leitfaden, Risiken und Wissenschaft
Mit Asthma zu trainieren ist meist möglich und oft auch sinnvoll. Trotzdem bleiben Fragen: Kann Sport die Symptome verschlimmern? Welche Sportarten sind am sichersten? Und wie sollte das Training gestaltet werden?
In diesem Leitfaden befassen wir uns mit den wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Sport und Asthma, dem Zusammenhang zwischen Asthma und Übergewicht, den möglichen Auswirkungen einer Gewichtsabnahme auf die Kontrollierbarkeit von Asthma und Möglichkeiten, auf gesunde und schonende Weise aktiv zu bleiben.
Wie du das Risiko für lose Haut nach einer Gewichtsabnahme reduzieren kannst
Gewichtsverlust kann große positive Veränderungen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden mit sich bringen. Gleichzeitig erleben viele Menschen nach einer stärkeren Gewichtsabnahme lose Haut – besonders wenn das Gewicht schnell gesunken ist oder wenn man über längere Zeit mit Übergewicht oder Adipositas gelebt hat.
Lose Haut ist eine natürliche Folge veränderter Hautelastizität, während sich der Körper anpasst. Wenn du verstehst, wie die Haut nach einer Gewichtsabnahme beeinflusst wird und welche Faktoren ihre Elastizität bestimmen, kannst du ihr bessere Voraussetzungen geben, um sich zu straffen und wieder fester anzufühlen.
Blood pressure – a guide to normal levels, high, and low blood pressure
Blood pressure shows the force of the blood as it is pumped out into the blood vessels. Both high and low blood pressure can affect your health negatively, but high blood pressure is of particular concern. If blood pressure remains elevated over a longer period, it increases the strain on the blood vessels, which raises the risk of cardiovascular disease.
Weight loss and healthy lifestyle habits — such as eating a nutritious, balanced diet, being regularly physically active and reducing alcohol intake — can often help lower blood pressure, but in some cases medication is also required.
Moderne medizinische Behandlung von Übergewicht und Adipositas mit GIP- und GLP-1-Analoga – Was passiert in deinem Körper?
Adipositas ist heute eine der größten Herausforderungen für die öffentliche Gesundheit weltweit. Laut der WHO haben mehr als 1 Milliarde Menschen weltweit Adipositas, darunter über 650 Millionen Erwachsene und 340 Millionen Kinder und Jugendliche. Die Häufigkeit hat sich seit 1975 mehr als verdreifacht und steigt in fast allen Teilen der Welt weiter an.
Starkes Übergewicht oder Adipositas betrifft nicht nur dein Körpergewicht, sondern vor allem deine Gesundheit. Ein hoher Anteil an Körperfett erhöht das Risiko für viele verschiedene Krankheiten, wie zum Beispiel Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arthrose und bestimmte Krebsarten (1).
Mit Rehydrierungslösung abnehmen? Darum ist das ein Irrtum.
Es ist leicht, sich von einfachen Lösungen verführen zu lassen, die schnelle Ergebnisse versprechen, wenn man abnehmen möchte. Manchmal kursieren Tipps, die behaupten, dass man durch das Trinken großer Mengen einer Rehydrierungslösung Gewicht verlieren könne. Diese Idee beruht jedoch auf einem Missverständnis darüber, wie der Flüssigkeitshaushalt des Körpers funktioniert.
Rehydrierungslösungen sind dafür gedacht, Flüssigkeit und Salze zu ersetzen – zum Beispiel bei Durchfall, Erbrechen oder starkem Schwitzen – nicht zum Abnehmen. Sie können dein Gewicht vorübergehend beeinflussen, indem sie deinen Flüssigkeitshaushalt wiederherstellen, aber es gibt keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass Rehydrierungslösungen oder ähnliche Produkte zu einem langfristigen Gewichtsverlust führen.
Ozempic und Ernährung: Gibt es Lebensmittel, die du vermeiden solltest?
Moderne medizinische Behandlungen bei Übergewicht und Adipositas helfen vielen Menschen, Gewicht zu verlieren, ihre Gesundheit zu verbessern und das niedrigere Gewicht langfristig zu halten. Einige erleben jedoch Nebenwirkungen wie Übelkeit, Sodbrennen oder Verstopfung. Bei den meisten treten diese Beschwerden vor allem zu Beginn der Behandlung und bei Dosiserhöhungen auf. Die Nebenwirkungen sind in der Regel mild und lassen sich oft vermeiden.
