Hjemmelaget yoghurtbark
Skarp, søt og uimotståelig deilig, denne hjemmelagde yoghurtbarken er en herlig matbit eller dessert.
Ingredienser - 4 porsjoner
500 g gresk yoghurt 0%
Ca 200 g frukt og bær etter eget valg
1 ss honning
Næringsinnhold per porsjon
Energi 114 kcal
Proteiner 13 g
Karbohydrater 14 g
Fett 0,5 g
Metode - 5 minutter + 3-4 timer i fryseren
- Skjær frukt og bær i mindre biter
- Forbered en mindre form eller brett (i en størrelse som passer i fryseren) ved å legge et bakepapir på den.
- Fordel den greske yoghurten, i et 0,5 cm tykt lag
- Topp yoghurten med frukt og bær
- Drypp med honning
- La blandingen stivne i fryseren i ca 3-4 timer
- Ta den ut, bryt i biter og server umiddelbart
Kos deg!
.svg)