Henrik Lundvall

Slimme horloges en activity trackers worden steeds vaker gebruikt als ondersteuning bij training en gezondheid. Voor veel mensen kan een smartwatch helpen om meer inzicht te krijgen in beweging, slaap en dagelijkse gewoonten. Daarnaast is een smartwatch een verlengstuk van je smartphone, waarmee je meldingen ontvangt, muziek kunt bedienen en apps direct vanaf je pols kunt gebruiken. Maar hoe kun je een smartwatch op een zinvolle manier inzetten bij training en gewichtsverlies?

‍

‍

Bewegen met astma is mogelijk en wordt vaak zelfs aanbevolen. Tegelijk roept lichamelijke activiteit veel vragen op bij mensen met astma: kan beweging de klachten verergeren, welke vormen van training zijn veilig en hoe pas je je training het beste aan? In deze gids leggen we uit wat de wetenschap zegt over bewegen bij astma, de relatie tussen astma en obesitas, hoe gewichtsverlies de astmacontrole kan beïnvloeden en hoe je op een veilige manier kunt trainen.

‍

Zoekopdrachten naar diabetesmedicatie en gewichtsverlies zijn de afgelopen tijd sterk toegenomen. Veel mensen willen begrijpen hoe deze twee met elkaar samenhangen en voor wie een behandeling geschikt kan zijn. Sommige medicijnen die zijn ontwikkeld voor type 2-diabetes kunnen ook bijdragen aan gewichtsverlies. In dit artikel leggen we uit hoe diabetesmedicatie en afvallen met elkaar verbonden zijn en welke behandelingen kunnen helpen bij het verliezen van gewicht.

‍

De interesse in medische behandeling van obesitas is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Obesitas is een chronische, complexe en multifactoriele aandoening. Dat betekent dat het niet alleen gaat om lichaamsgewicht, maar om de algehele gezondheid en het risico op bijkomende aandoeningen. De complexiteit van obesitas laat zien dat deze wordt beïnvloed door een combinatie van genetische factoren, hormonale signalen, leefstijlgedrag en omgevingsfactoren.

‍

Op sociale media en blogs wordt soms beweerd dat Levaxin kan worden gebruikt om af te vallen. Als je leeft met overgewicht of obesitas, kan het verwarrend zijn om te weten wat nu eigenlijk waar is. Dit artikel legt de risico’s uit en wat voor jou nuttig kan zijn om te weten over Levaxin en gewichtsverlies.

‍

‍

‍

Afslankmedicatie is de laatste jaren enorm populair geworden. Namen als Wegovy, Mounjaro en Ozempic duiken overal op. Maar wat vergoedt de zorgverzekering nu eigenlijk? In dit artikel lees je hoe het in Nederland werkt: wat wél wordt vergoed, waarom veel middelen nog niet in het basispakket zitten, welke veranderingen eraan komen en wat de gezondheidswinst is.

‍

Metformine is één van de meest gebruikte medische behandelingen voor diabetes type 2. Tegelijkertijd komt dit geneesmiddel vaak ter sprake in gesprekken over gewicht en stofwisseling. Maar waarom wordt metformine in verband gebracht met gewichtsverlies, hoe sterk is het effect werkelijk, en van welke risico’s moet je je als patiënt bewust zijn?

‍

Melatonine is de werkzame stof in medicijnen zoals Circadin en Melatonin Neurim. Deze middelen worden voorgeschreven voor de kortdurende behandeling van primaire slapeloosheid, waarbij de slaapkwaliteit verminderd is. Maar wat betekent dit voor je gewicht?

Er bestaan veel mythen en vooroordelen rond overgewicht en obesitas. Ze zitten diep verankerd in de samenleving en kunnen schuldgevoel, schaamte en misverstanden creëren, ook al is obesitas een complexe medische aandoening die wordt beïnvloed door biologie, omgeving en leefomstandigheden. Wanneer mythen het gesprek bepalen, raken we kwijt wat écht helpt. Hier bespreken we veelvoorkomende misvattingen en leggen we de nadruk op kennis die werkelijk een verschil maakt.‍‍

‍