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Angelica Brandelius

Doctora en Medicina, Doctora en Filosofía, Entrenadora Certificada en Fitness y Medicina

La Dra. Angelica Brandelius, médica y doctora en medicina, es médica licenciada y entrenadora médica certificada con experiencia en inmunología, investigación clínica y más de 15 años de experiencia en ejercicio y salud. En Yazen, desarrolla soluciones digitales que ayudan a las personas a crear y mantener un estilo de vida activo.

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La Dra. Angelica Brandelius se graduó en Medicina por la Universidad de Lund y es doctora en Ciencias Médicas con especialización en inmunología. Además, es entrenadora personal certificada y entrenadora médica certificada por The Academy, donde integra la medicina y el ejercicio físico, adaptando la actividad física a personas con afecciones como diabetes tipo 2, sobrepeso, obesidad y enfermedades cardiovasculares.

Con más de 15 años de experiencia en SATS, la mayor cadena de gimnasios de la región nórdica, ha liderado una amplia gama de programas de entrenamiento, desde yoga y running hasta entrenamiento de fuerza y ​​fitness para personas mayores, mientras continúa su formación profesional a través de programas de Les Mills, certificaciones de yoga y estudios de psicología deportiva en la Universidad de Malmö.

En Yazen, desarrolla soluciones digitales que empoderan a las personas para iniciar y mantener un estilo de vida activo, siempre con un enfoque en las necesidades y circunstancias individuales.

Artículos de

Angelica Brandelius

Inyecciones para adelgazar: guía completa sobre tratamiento inyectable para la obesidad (Wegovy, Mounjaro, Ozempic y Saxenda)

Las inyecciones para adelgazar son medicamentos con receta que actúan sobre los mecanismos de regulación del apetito y la saciedad del cuerpo. A menudo se denominan de forma coloquial “pinchazos para adelgazar” y forman parte del tratamiento médico de la obesidad.

Bajar de peso durante la menopausia: una guía para resultados sostenibles

Muchas mujeres notan que su cuerpo cambia durante la menopausia. Puede acumularse más grasa alrededor del abdomen al mismo tiempo que disminuye la masa muscular. Pero ¿qué ocurre realmente en el cuerpo y cómo afecta al peso? En este artículo repasamos qué dicen los estudios y qué estrategias pueden ser útiles si quieres bajar de peso durante la menopausia.

Mounjaro vs. Wegovy: ¿cuál es la diferencia?

La diferencia principal entre Mounjaro (tirzepatida) y Wegovy (semaglutida) está en su mecanismo de acción.

¿Es seguro Ozempic para la pérdida de peso?

Plantearte un tratamiento farmacológico para perder peso es una decisión importante. Es normal que quieras entender qué nivel de seguridad ofrece y qué riesgos pueden existir. La cobertura mediática sobre medicamentos como Ozempic y Wegovy ha sido amplia, y a veces la información resulta contradictoria. Para tomar una decisión bien fundamentada, es clave apoyarse en evidencia científica y en una valoración médica individual.

¿Qué ocurre al dejar Mounjaro?

Dejar Mounjaro puede generar muchas dudas si has estado en tratamiento con tirzepatida para perder peso o mejorar tu salud metabólica. Mounjaro es un medicamento con receta aprobado para el tratamiento de la diabetes tipo 2 y la obesidad, como complemento a cambios en el estilo de vida. Pero, ¿qué pasa en el cuerpo cuando se interrumpe el tratamiento? ¿Se recupera el peso? ¿Es posible mantener los resultados a largo plazo?

Efectos secundarios de Ozempic y Wegovy: cuáles son frecuentes y en qué deberías fijarte

El interés por los medicamentos que contienen semaglutida, como Ozempic y Wegovy, ha crecido rápidamente en los últimos años. Con resultados demostrados, es normal que surjan preguntas sobre la seguridad y los posibles efectos secundarios. ¿Cómo afecta el tratamiento a tu cuerpo? ¿Es seguro? ¿Y qué puedes hacer si, por ejemplo, sientes náuseas?

Efectos secundarios de Mounjaro: síntomas frecuentes y cómo puedes manejarlos

Mounjaro (tirzepatida) es un medicamento con receta que se utiliza para tratar a personas adultas con diabetes tipo 2 y, en algunos casos, para apoyar el control del peso en personas con obesidad o con sobrepeso que presentan al menos una condición de salud relacionada con el peso. Muchas personas que toman Mounjaro notan efectos secundarios leves y temporales, sobre todo al inicio del tratamiento. Los síntomas más frecuentes afectan al sistema digestivo e incluyen náuseas, diarrea y estreñimiento. Suelen mejorar con el tiempo y a menudo pueden aliviarse con pequeños cambios en la alimentación y un aumento gradual de la dosis.

¿Qué pasa si dejas Ozempic?

Dejar Ozempic genera muchas dudas en personas que han utilizado tratamiento con semaglutida para perder peso o mejorar su salud metabólica. ¿Qué ocurre en el cuerpo cuando se termina el tratamiento? ¿Se recupera el peso? En este artículo repasamos qué muestra la evidencia sobre lo que puede suceder al dejar Ozempic o Wegovy y qué factores influyen en el resultado.

¿Cómo se obtiene una receta de GLP-1?

¿Te gustaría que te recetaran un medicamento para la pérdida de peso y no sabes qué se necesita? Muchas personas han oído hablar de Ozempic, Wegovy o Mounjaro, pero se preguntan cómo es el proceso para iniciar el tratamiento. Aquí te explicamos qué criterios suelen aplicarse, cómo es la valoración médica y qué pasos forman parte del proceso antes de empezar, para que sepas qué puedes esperar.