👉 Deshalb ist deine Körperzusammensetzung ein viel besserer Indikator für deine Gesundheit als der BMI allein.
Körperfettanteil: Zeigt, wie gesund dein Stoffwechsel ist.
Die Vorteile der Messung der Körperzusammensetzung
Abnehmen besser verstehen
Kontrolliere ob du Fett, Wasser oder Muskelmasse verloren hast.
Motivation und Nachverfolgung
Kleine Fortschritte sind auf einer normalen Waage vielleicht nicht sichtbar, aber in der Körperzusammensetzung schon.
Erkenne Gesundheitsrisiken
Durch das Tracking deiner Körperzusammensetzung kannst du Veränderungen erkennen, die sich auf deine Gesundheit auswirken können, und rechtzeitig Maßnahmen ergreifen.
Warum der BMI allein nicht reicht, um deine Gesundheit zu verstehen
Wir bei Yazen wissen, dass Gesundheit mehr ist als nur eine Zahl auf der Waage. BMI wird seit Langem verwendet, um Übergewicht und Adipositas zu beurteilen, aber er vermittelt kein vollständiges Bild deiner Gesundheit. BMI berücksichtigt wichtige Faktoren wie Muskelmasse, Fettverteilung und Körperzusammensetzung nicht.
Darum ist deine Körperzusammensetzung so wichtig?
Die Körperzusammensetzung misst nicht nur das Gewicht, sondern auch:
- Körperfettanteil – Wichtig, um deine metabolische Gesundheit zu verstehen.
- Muskelmasse: Mehr Muskeln bedeuten meist mehr Energie und eine bessere Gesundheit.
- Viszeralfett – Fett um die Organe, das in engem Zusammenhang mit Herzerkrankungen steht.
Zwei Menschen mit demselben BMI können daher völlig unterschiedliche Gesundheitsprofile haben. Zwei Menschen mit gleichem BMI können völlig unterschiedlich gesund sein.Jemand mit mehr Muskeln und einem höheren BMI kann fitter sein als jemand mit weniger Muskeln, aber mehr Fett. Daher ist die Körperzusammensetzung ein besserer Indikator für Gesundheit als BMI allein.
Bist du bereit für den nächsten Schritt?
Hast du deine Withings Body Pro 2 bereits erhalten? Schließe sie an und beginne noch heute, deine Fortschritte zu verfolgen! Wenn du noch keine hast, entdecke hier, wie sie dir helfen kann, deinen Gewichtsverlust auf klügere Art und Weise zu verfolgen.
Kaufe deine Waage hier oder melde dich bei der Yazen App an, um deine Waage zu aktivieren.
Leitfaden zum Einrichten und Verwenden der Waage Body Pro 2
Fünf einfache Schritte:
Yazen + Withings: Messen, verstehen und optimiere deine Gesundheit
Damit du ein vollständigeres Bild deiner Gesundheit bekommst, hat sich Yazen mit Withings zusammengeschlossen, einem führenden Akteur in der Gesundheitstechnologie. Die smarten Waagen von Withings messen nicht nur das Gewicht, sondern auch Körperfett, Muskelmasse und andere wichtige Gesundheitsmarker.
Automatische Synchronisierung mit der Yazen App – für eine einfache Nachverfolgung.
Deine Withings Body Pro 2 ist vollständig in die Yazen App integriert. Das bedeutet, dass alle deine Messungen automatisch jedes Mal synchronisiert werden, wenn du auf die Waage steigst.
So kannst du ganz easy:
- Deine Fortschritte im Laufe der Zeit verfolgen.
- Deine Körperzusammensetzung im Detail analysieren.
- Deine Messwerte deinem Arzt mitteilen, um eine individuellere und datengestützte Behandlung zu erhalten.
Mit dieser nahtlosen Integration erhältst du ein vollständiges Bild deiner Gesundheit – alles an einem Ort, ohne dass du irgendetwas manuell machen musst.
Wie funktioniert die Technologie?
Die Withings Body Pro 2 verwendet die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA), eine wissenschaftlich anerkannte Methode, bei der ein schwaches, nicht wahrnehmbares elektrisches Signal durch den Körper gesendet wird. Je nach Widerstand, auf den das Signal trifft, kann die Waage den prozentualen Anteil von Fett, Muskeln, Wasser und Knochen im Körper berechnen. Diese Methode ermöglicht es dir, Veränderungen in deiner Körperzusammensetzung im Laufe der Zeit zu verfolgen – was viel wichtiger ist, als nur das Gesamtgewicht zu betrachten.
Wie kannst du deine Messungen optimieren?
- Messe jeden Tag zur gleichen Zeit, am besten morgens vor dem Frühstück.
- Stehe still und stelle deine Füße richtig auf die Waage, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
- Verfolge deine Trends im Zeitverlauf, statt dich auf einzelne Messungen zu konzentrieren.
Häufig gestellte Fragen
Wer ist Yazen?
Gemeinsam machen wir den Unterschied – Alleine ist man nicht stark.
Bist du bereit, dein Leben zu verändern und dein Gewicht ein für alle Mal unter Kontrolle zu bringen? Bei Yazen triffst du auf ein Team leidenschaftlicher Spezialisten – darunter Ärzte, Ernährungsberater, Psychologen und Trainer – die sich dafür einsetzen, dir zu helfen, deine Gesundheitsziele zu erreichen. Unsere einzigartige Methode kombiniert persönliche Beratung und individuell angepasstes Training mit den neuesten und effektivsten Medikamenten auf dem Markt für nachhaltigen Gewichtsverlust.
