STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Hvorfor bare for helsepersonell?

Innholdet på disse informasjonssidene er kun rettet mot deg hvis du er lege, sykepleier eller farmasøyt, da det gjelder behandling med reseptbelagte legemidler.

Bekreft at du er helsepersonell (helsepersonell, sykepleier, lege, psykolog eller annen autorisert helsepersonell).

Tilbake til hovedsiden

Bekreft og fortsett

Ernæring

Rask mango- og kokosiskrem

Mango- og kokosiskremfryd

Laget med bare noen få enkle ingredienser, er denne kremete og forfriskende godbiten den perfekte måten å kjøle seg ned på en varm dag.

Ingredienser

150 g frossen mango (ca. 2 dl)

100 ml lett kokosmelk (6-8%)

1 ts kokosflak til pynt

Næringsinnhold per porsjon

Energi 185 kcal

Proteiner 1 g

Karbohydrater 25 g

Fett 9 g

Metode - 5 minutter

  1. Miks den frosne mangoen med kokosmelken. Hell og server i et glass eller en bolle.
  2. Topp med kokosflak. Spis umiddelbart!

Kos deg!

Artikkel gjennomgått av:
Erik Dunåker
April 18, 2024

Flere artikler

Ernæring
Halloumi panert kylling med søtpoteter, grønnsaker og dipsaus
Ernæring
Couscous salat med kylling, fetaost og tørkede aprikoser
Ernæring
Koreansk nudelrør med hakket kylling

Start din vekttapsreise med Yazen i dag

Alt du trenger å gjøre er å opprette en konto og svare på noen spørsmål om helsen din

Kom i gang
Kom i gang
Kom i gang