Henrik Lundvall

Indholdschef

Henrik har omfattende erfaring i seniorroller hos internationale medie- og tech-virksomheder, herunder TT, Expressen, Microsoft, Axel Springer og Lifesum. Hos Yazen er han Head of Content med ansvar for strategi, marketing og indhold i appen, og han samarbejder tæt med produkt-, medicinske og tech-teams.

Orange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Henrik Lundvall har en solid baggrund i ledende stillinger hos internationale digitale medie- og tech-virksomheder. Han startede sin karriere i lokale medier i Sverige og har siden beklædt seniorroller hos TT, Expressen og Microsoft, hvor han arbejdede som Operations Lead. I Axel Springer-koncernen var han ansvarlig for at lancere virksomhedens produkter på 28 internationale markeder, og han har desuden været Managing Editor hos Lifesum.

Hos Yazen er Henrik Head of Content. Han er ansvarlig for alt, der vedrører indhold på tværs af virksomheden – fra indhold og kommunikationsstrategi til marketing, indhold i appen og forretningsudvikling. I sin rolle leder han tværfaglige teams og samarbejder tæt med produkt-, læge- og tech-teams for at sikre, at indholdet er evidensbaseret, engagerende og genuint nyttigt for dem, der bruger Yazen.

Artikler af

Henrik Lundvall

Medicin

Vægttabspiller: hvad virker egentlig?

Markedet for vægttabspiller er stort og fyldt med dristige påstande om hurtige resultater. Det er vigtigt at forstå forskellen mellem håndkøbstilskud og receptpligtig medicin med dokumenteret videnskabelig evidens. Der er stor forskel på dem, når det kommer til effekt, sikkerhed og regulering.

‍Hvis du helst vil undgå injektioner, findes der nu receptpligtige tabletmuligheder, der kan hjælpe med at regulere appetitten, reducere energiindtaget og støtte vægttab. Disse lægemidler virker via veldefinerede biologiske mekanismer og anvendes som en del af en medicinsk behandlingsplan ved overvægt eller svær overvægt.

Herunder gennemgår vi de tilgængelige tabletbaserede behandlinger, hvordan de virker, og hvem de kan være velegnede til.

‍

Ernæring

Caesar-salat – sundere, proteinrige opskrifter

Caesar-salat er en tidløs favorit: sprød romaine-salat, salt parmesan og en cremet dressing med citron og hvidløg. I denne guide kan du se, hvordan du bevarer de klassiske smage, mens du gør salaten mere mættende og proteinrig – med kylling, en lettere dressing og endda en kreativ pizzavariant med kyllingebund.

Medicin

Rybelsus vs. Ozempic: hvad er forskellen?

Den vigtigste forskel mellem Rybelsus og Ozempic er, hvordan medicinen tages. Rybelsus tages som tablet én gang dagligt, mens Ozempic gives som en subkutan injektion én gang om ugen.

Begge lægemidler indeholder det aktive stof semaglutid, en GLP-1-receptoragonist, der påvirker appetitregulering og blodsukkerkontrol.

‍

Medicin

Mounjaro vs. Wegovy: hvad er forskellen?

Den vigtigste forskel mellem Mounjaro (tirzepatid) og Wegovy (semaglutid) ligger i, hvordan de virker i kroppen.

‍

Medicin

Er Ozempic sikkert til vægttab?

Det er en stor beslutning at vælge medicin til støtte for vægttab. Det er helt naturligt at ville have klare svar om sikkerhed og mulige risici. Lægemidler som Ozempic og Wegovy har fået meget medieopmærksomhed, og informationen derude kan føles blandet eller forvirrende. For at træffe et velovervejet valg er det vigtigt at se på videnskabelig evidens og individuel medicinsk vurdering frem for overskrifter.

Medicin

Hvad sker der, når man stopper med Mounjaro?

At stoppe med Mounjaro kan give mange spørgsmål, hvis du har været i behandling med tirzepatid for vægttab eller bedre metabolisk sundhed. Mounjaro er receptpligtig medicin, godkendt til behandling af type 2-diabetes og svær overvægt som supplement til livsstilsændringer.

Men hvad sker der egentlig i kroppen, når behandlingen stopper? Kommer vægten tilbage? Og kan man bevare resultaterne på længere sigt?

‍

Medicin

Bivirkninger ved Ozempic/Wegovy: Hvad er almindeligt – og hvad skal du være opmærksom på?

Interessen for lægemidler med semaglutid, som Ozempic og Wegovy, er steget markant de seneste år. Når et lægemiddel har dokumenteret effekt, følger der naturligt spørgsmål om sikkerhed og bivirkninger med. Hvordan påvirker behandlingen kroppen? Er det sikkert at bruge? Og hvad gør du, hvis du for eksempel oplever kvalme undervejs?

‍

Medicin

Mounjaro bivirkninger: Almindelige symptomer og hvad du kan gøre

Mounjaro (tirzepatid) er receptpligtig medicin, som bruges til behandling af type 2-diabetes og til vægtbehandling hos personer med svær overvægt eller overvægt med mindst én vægtrelateret følgesygdom.

Medicin

Hvad sker der, hvis du stopper med at tage Ozempic?

At stoppe med Ozempic kan rejse mange spørgsmål, især hvis du har brugt semaglutid til at støtte vægttab eller forbedre dit metaboliske helbred. Hvad sker der egentlig i din krop? Vil vægten komme tilbage?

I denne artikel ser vi på, hvad forskningen viser om, hvad der kan ske, når du stopper med at tage Ozempic eller Wegovy, og hvad der kan have indflydelse på resultatet.

‍