Cottage Cheese-boller med pizzasmag
Af Tristan Welch
Osteagtige, salte og uimodståeligt mættende – disse Cottage Cheese-pizzaboller giver dig alt det bedste ved pizza i en sund, proteinrig bid. Lavet med havregryn, æg og cottage cheese er de bløde indeni, gyldne udenpå og smagt til med oregano og hvidløg. Perfekte nybagte eller pakket med til senere – de er et smart snack til morgenmad, frokost eller efter træning.
.svg)
Cottage Cheese-boller med pizzasmag
Portioner: 6 boller
INGREDIENSER:
- 500 ml (2 kopper) cottage cheese (1,5 % fedt)
- 3 æg
- 175 g havregryn (5 dl)
- En knivspids salt
- 1 tsk bagepulver
- 2 tsk oregano eller pizzakrydderi
- 2 knivspidser hvidløgspulver
- 100 ml (0,4 kop) revet ost (17 % fedt)
FREMGANGSMÅDE:
- Forvarm ovnen til 200–225 °C.
- Bland alle ingredienser i en skål.
- Form 6 klatter på en bageplade beklædt med bagepapir.
- Top med ost og ekstra krydderi efter smag.
- Bag i 20–25 minutter, indtil de er gyldne.
Næringsstoffer (per bolle): 200 kcal • Protein 14 g • Kulhydrater 21 g • Fedt 6,5 g • Fibre 2,4 g
Kommentarer:
Allergener:
Næringsstoffer (per bolle): 200 kcal • Protein 14 g • Kulhydrater 21 g • Fedt 6,5 g • Fibre 2,4 g
November 14, 2025
May 13, 2026
Start din vægttabsrejse med Yazen i dag
Alt du skal gøre er at oprette en konto og besvare nogle spørgsmål om dit helbred
.svg)
.svg)
Flere artikler
Asiatisk nudelsalat med rejer
Af Tristan Welch
Sprød, farverig og fuld af smag – denne asiatiske nudelsalat med rejer er en frisk kombination af saftige rejer, bløde risnudler og sprøde grøntsager. Vendt i en frisk dressing af sød chilisauce og soja med hints af sesam og lime er den let, mættende og fuld af energi – perfekt til varme dage, hurtige frokoster eller lette aftensmåltider, der både er sunde og spændende.