Turnélivets utfordringer: Hvordan Bosse fra DDE prioriterer helsa

Bård «Bosse» Iversen, keyboardist og en av grunnleggerne av DDE, har etter over 30 år på turné innsett at det er tid for en livsstilsendring. Med en hektisk hverdag og helseutfordringer som høyt blodtrykk, har han bestemt seg for å ta tak i egen helse. Gjennom Yazen, en digital helsetjeneste som tilbyr medisinsk oppfølging og livsstilsveiledning, har Bosse startet på reisen mot bedre helse og en mer balansert livsstil. For Bosse handler det om mer enn vekttap – det handler om å sikre energien og helsen til å fortsette å glede publikum og samtidig være til stede for familie og venner.

‍

DDE-Bosse ned 20 kilo på få måneder

Etter over 30 år på veien med DDE, utallige konserter, sene kvelder, og et turnéliv preget av buffetmat og lite søvn, kjente keyboardist og låtskriver Bård «Bosse» Iversen at det var på tide å gjøre en endring. Kroppen sa tydelig ifra, og nå har han lyttet.

‍‍

Jeg var oppe i rundt 110 kilo, gikk på blodtrykksmedisin og kjente at ting var i ubalanse. Nå er jeg nede på 92 kilo, og det føles rett og slett godt, sier Bosse.

‍

Han er åpen om at det ikke først og fremst handler om utseende, men om helse, overskudd og livskvalitet.

Det handler om å kunne stå på scenen med energi, men også om å være til stede for familien. Jeg har fått et helt annet overskudd i hverdagen.*

‍

En digital løsning med menneskelig støtte

Gjennom Yazen, en digital helsetjeneste som kombinerer medisinsk oppfølging med livsstilsveiledning, har Bosse funnet et opplegg som fungerer, også med livet på turné.

Jeg får tett oppfølging fra et helseteam som kjenner historien min. Leger, sykepleiere og ernæringsfysiologer svarer raskt, og du føler deg sett. Selv om det er digitalt, føles det personlig, sier han.

‍

Med hjelp fra Yazen og riktig medisinering har han fått bedre kontroll over appetitten og behovet for søtt.

Jeg spiser mindre, blir fortere mett og har mindre sug. Og det beste av alt er at det ikke føles som et slit. Det har vært overkommelig hele veien.

‍

Mer enn vekttap

For Bosse er dette først og fremst en investering i fremtiden.

Vi gutta snakker ikke alltid høyt om vekt, helse og de mentale sidene ved det. Men det burde vi. Overvekt er mer enn et fysisk problem. Det tærer også mentalt. Jeg håper flere tør å ta tak og gjøre noe med det.

‍

Han har allerede nådd sitt første mål på 95 kilo, og har nå justert kursen mot 90.

Jeg føler meg lettere, både fysisk og mentalt. Det er ikke bare kroppen som har fått det bedre. Det har hodet også.

‍

• Handler om mer enn tallene på vekten
• Har fått bedre helse og redusert behov for medisiner
• Får tett, fleksibel oppfølging gjennom Yazen
• Vil bryte tabuet rundt menn, overvekt og psykisk helse

‍

Starten på resien: 

‍

 🎤Bård «Bosse» Iversen – et liv på veien og en ny start med Yazen

Bård «Bosse» Iversen, kjent for mange som en del av det legendariske bandet DDE, har levd et liv fylt med musikk, turnéer og et høyt tempo – helt siden tidenes morgen sammen med Bjarne Brøndbo. Etter over 30 år på scenen og utallige mil bak seg, har helsa begynt å melde seg. Nå tar han grep med Yazen. Målet? Å gå ned i vekt, få bedre kontroll på blodtrykket – og sikre at han kan fortsette å stå på scenen i mange år til. 💪🎶