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Alle Artikel

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Medizin

Verständnis des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS)

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) betrifft Millionen von Frauen – und bei Yazen helfen wir dir, die Symptome zu lindern, deine Fruchtbarkeit zu verbessern und die Kontrolle über dein Gewicht und deine Gesundheit zu übernehmen.

Medizin

Verstehen von Hypothyreose: Eine häufige Erkrankung bei Frauen

Hypothyreose ist eine häufige Erkrankung, besonders bei Frauen – und bei Yazen helfen wir dir, sie zu verstehen und selbstbewusst zu bewältigen.

Medizin

Frauen und Gewicht: Eine Schnittstelle zwischen körperlicher und geistiger Gesundheit

At Yazen, we support women through the physical, emotional, and hormonal aspects of weight—offering tailored treatment and compassionate care.

Gesundheit und Lebensstil

Beyond BMI: Ein ganzheitlicherer Ansatz für Gesundheit mit Yazen und Withings

Gesundheit und Lebensstil

Beyond BMI: Die innovative Definition von klinischer Adipositas der Lancet Diabetes & Endocrinology Commission

Die Lancet Diabetes & Endocrinology Commission definiert Adipositas neu – über die Grenzen herkömmlicher BMI-Messungen hinaus.

Wissenschaft und Veröffentlichungen

Neue Studie: Über ein Drittel der Briten sieht Adipositas als persönliche Entscheidung

Eine neue Umfrage von Yazen Health deckt weit verbreitete Fehlannahmen über Adipositas auf. Mehr als ein Drittel der Briten hält sie fälschlicherweise für eine persönliche Entscheidung statt für eine chronische Krankheit. Die Ergebnisse unterstreichen den dringenden Bedarf an besserer Aufklärung und medizinisch geführter Adipositasbehandlung.

Psychische Gesundheit

10 tips for maintaining weight despite your brain's urges

Maintaining weight is tough when the brain's instincts trigger overeating. Here are 10 science-backed tips to help manage hunger and control weight effectively.

Psychische Gesundheit

GLP-1 medication a novel treatment for binge eating disorders

New systematic review reveals GLP-1 medication as a novel treatment for binge eating disorders

Gesundheit und Lebensstil

Incretin hormone therapy: effective, supervised, and essential for long-term weight loss success

Gesundheit und Lebensstil

A long-term, individualised weight loss programme for lasting change

Yazen’s evidence-based approach is rooted in science, with research showing that long-term behavioural changes lead to better weight loss maintenance and improved health. Our multidisciplinary programme incorporates these proven methods to ensure sustainable weight management for our patients.

Gesundheit und Lebensstil

Personalised long-term support for sustainable weight loss.

At Yazen, sustainable weight loss is achieved through a comprehensive, long-term approach, combining a multidisciplinary team of professionals to provide personalised support. Our focus on continuous care, motivation, and tailored strategies helps 70% of patients stay committed to their GLP-1 therapy journey after one year, promoting lasting health and weight maintenance.

Medizin

Breakthrough weight-loss drug cuts diabetes risk by 94%

Nutrition

Paleo-Diät – essen wie in der Steinzeit

Nutrition

5:2 – die Diät, die zu einem globalen Trend wurde

Medizin

Was du beachten solltest, wenn du mit gekühlten Medikamenten reist (Wegovy, Ozempic, Mounjaro, Saxenda usw.)

Nutrition

Diäten zur Gewichtsabnahme – welche wirken am besten und liefern nachhaltige Ergebnisse?

Die Keto-Diät, die 5:2-Methode, Paleo, LCHF und intermittierendes Fasten – das sind nur einige Beispiele für beliebte Diäten, die häufig Lösungen für deine Gesundheitsprobleme versprechen und behaupten, der optimale Weg zu einer schnellen Gewichtsabnahme zu sein. Doch wie gut funktionieren sie tatsächlich – und noch wichtiger: Wie nachhaltig sind sie langfristig?

In diesem Artikel schauen wir bei Yazen uns an, wie verschiedene Diäten wirken, warum viele Menschen feststellen, dass sie sich auf Dauer nur schwer einhalten lassen, und welcher Ansatz möglicherweise nachhaltiger ist, um deine Ziele zu erreichen.

Nutrition

Intermittierendes Fasten – Essensfenster für bessere Gesundheit und Gewichtsabnahme?

Nutrition

Die Keto-Diät – eine fetverbrennende Ernährungsweise

Viele haben schon von der Keto-Diät und dem „in die Ketose kommen“ gehört – aber was bedeutet das eigentlich? In diesem Artikel erklären wir, wie die Keto-Diät funktioniert, was die Forschung sagt und welche Vor- und Nachteile es gibt.

Nutrition

Low-Carb (LCHF): Leitfaden, Risiken und Vorteile

Low-Carb-Ernährung (LCHF) reduziert Kohlenhydrate und ersetzt sie durch mehr Fett und Protein. Für manche kann das zu einer geringeren Energieaufnahme, Gewichtsverlust und in einigen Fällen zu einer verbesserten Gesundheit führen. Bei Typ-2-Diabetes kann eine kohlenhydratarme Ernährung helfen, den Blutzucker besser zu kontrollieren. In diesem Leitfaden erfährst du, was LCHF ist, was du essen kannst und welche Risiken du kennen solltest, bevor du startest.

Nutrition

Die GI-Methode (glykämischer Index): eine Diät für stabilere Blutzuckerwerte

Wissenschaft und Veröffentlichungen

Das Yazen-Modell: Obesitasbehandlung durch einen ganzheitlichen digitalen Ansatz, der medizinische Behandlung, Lebensstilintervention und soziale Unterstützung integriert

Rezepte

Joghurt-Bruch mit Obst und Beeren

Rezepte

Teriyaki-Lachs mit Nudeln und Stir-fry-Gemüse

Rezepte

Quinoasalat mit Feta

Rezepte

Schnelle Mango-Kokos-Eiscreme