Más allá del IMC: Un enfoque más holístico de la salud con Yazen y Withings

En Yazen entendemos que la salud no es igual para todos. Aunque el índice de masa corporal (IMC) ha sido durante mucho tiempo una medida estándar para evaluar la obesidad, reconocemos sus limitaciones a la hora de ofrecer una visión completa de la salud de una persona. Por eso apoyamos el creciente movimiento que busca ir más allá del IMC, ofreciendo un enfoque más detallado y personalizado para el seguimiento de la salud.

La fórmula tradicional del IMC calcula el peso en relación con la altura y clasifica a las personas como con bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad. Sin embargo, el IMC no tiene en cuenta factores como la masa muscular, la distribución de la grasa o la composición corporal, todos ellos aspectos esenciales para determinar la salud general. Por ejemplo, alguien con una alta masa muscular puede tener un IMC elevado pero un porcentaje de grasa corporal bajo, lo que significa que está más sano de lo que el IMC sugiere. Del mismo modo, una persona con un IMC “normal” puede tener un alto porcentaje de grasa visceral, lo cual se asocia con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes.

El papel de la composición corporal en el control de la salud

Aquí es donde entra en juego la composición corporal. Al medir parámetros como el porcentaje de grasa corporal, la masa muscular y la grasa visceral, obtenemos una comprensión mucho más clara del estado de salud de una persona. Con esta información adicional, podemos ofrecer una visión más precisa del bienestar, que va más allá de un simple número en la báscula.
Por ejemplo, alguien con un IMC más alto pero con un porcentaje de grasa corporal saludable y una buena masa muscular puede estar en mejor estado de salud que alguien con un IMC más bajo pero con más grasa corporal.

Para ayudar a nuestros usuarios a seguir estos parámetros más detallados, Yazen se ha asociado con Withings, un líder en tecnología de salud. Withings ofrece una gama de básculas inteligentes que van más allá de la simple medición del peso y proporcionan indicadores clave de la composición corporal. Al medir la grasa corporal, la masa muscular e incluso la grasa visceral, usted puede comprender mejor su salud de una manera que el IMC por sí solo no puede reflejar.

Integración fluida para un perfil de salud completo

Lo que distingue esta colaboración es la conexión fluida entre las básculas Withings y la aplicación Yazen. Una vez conectados, los dispositivos Withings se sincronizan automáticamente con la aplicación Yazen, lo que le permite seguir su peso, porcentaje de grasa corporal, masa muscular y otros parámetros importantes de forma sencilla, y compartir estos datos con su equipo de tratamiento. Estos datos son esenciales para cualquier persona que desee optimizar su salud, ya sea controlando su peso, entrenando para alcanzar objetivos de forma física o buscando una comprensión más profunda de las necesidades de su cuerpo.

Al vincular sus básculas Withings con la aplicación Yazen, usted no solo controla su peso, sino que también puede observar una visión más completa de su salud. Esta integración ofrece un enfoque más holístico, que le permite centrarse en mejorar su composición corporal a lo largo del tiempo. Seguir estos factores puede darle el poder de tomar decisiones más saludables, como ajustar su alimentación, aumentar su actividad física o establecer metas personalizadas basadas en su perfil corporal único.

Por qué esto es importante

Creemos que comprender la salud es mucho más que fijarse en un solo número. Aunque el IMC ha sido un punto de partida útil para entender las categorías de peso, no cuenta toda la historia. Con los conocimientos que ofrece el análisis de la composición corporal y nuestra integración con Withings, usted puede tomar decisiones informadas sobre su salud, independientemente de su IMC.

En Yazen, estamos comprometidos a acompañarle en su camino hacia una mejor salud mediante herramientas y tecnología que le proporcionen claridad y orientación. Ya sea que desee perder peso, aumentar su masa muscular o simplemente llevar un estilo de vida más saludable, comprender la composición de su cuerpo es la clave para alcanzar un bienestar duradero. Al colaborar con Withings y ofrecer una integración fluida con la aplicación, nuestro objetivo es proporcionarle las herramientas que necesita para tener éxito — porque su salud merece más que un número.

Acompáñenos más allá del IMC

¿Está listo para llevar su salud al siguiente nivel? Con Yazen y Withings, puede hacer mucho más que simplemente medir su peso. Al adoptar un enfoque integral de la composición corporal, le ofrecemos los conocimientos que necesita para prosperar. Juntos, podemos ir más allá del IMC y descubrir una versión de usted más sana y equilibrada.

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Exención de responsabilidad: este artículo se ha traducido utilizando inteligencia artificial (IA). La versión original en inglés es la principal. En caso de duda, prevalecerá el texto en inglés.